Usted está aquí: Inicio \ BELLEZA \ Especiales \ Cuerpo

Un cuerpo 10

Lunes, 18 Mayo 2015 10:49 Escrito por
Comienza la cuenta atrás y antes de ir contra reloj es mejor adelantarse con un buen plan de entrenamiento. Porque lucir un cuerpo definido es posible si sabes cómo, te explicamos cómo conseguirlo con ejercicio, sí, pero también una dieta equilibrada.

La importancia de los estiramientos

Lunes, 23 Febrero 2015 09:43 Escrito por
Hola a todos! Es un placer seguir compartiendo con vosotros mis conocimientos sobre actividad física y salud con el fin de mejorar nuestra calidad de vida. Hoy hablaremos del eterno olvidado, el estiramiento. A la hora de hacer ejercicio físico, sea running, fitness o cualquier otra modalidad, parece que siempre…

Hábitos saludables

Miércoles, 14 Enero 2015 15:06 Escrito por
¡Hola a todos! Me presento; soy David, nuevo colaborador de la revista. Como ya anunciamos la semana pasada, voy a encargarme de la sección de fitness de la revista con el fin de daros los consejos nutricionales y deportivos necesarios para ponernos en forma y llevar una vida sana, siempre,…

Síguenos en...

Suscríbete a nuestra newsletter

Conectados...

Tenemos 42 visitantes y ningun miembro en Línea

Nuestros socios