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¿Sabes qué son los superalimentos?

Miércoles, 10 Febrero 2016 10:08 Escrito por
Comer sano ha dejado de ser tendencia para convertirse en toda una filosofía de consumo. Primero fueron las recomendaciones sobre la limitación de la ingesta de grasas animales, luego sobre los azúcares y los productos procesados hasta que, finalmente, los llamados superalimentos llegaron a nuestras vidas.

El gym que sí se lleva

Martes, 06 Octubre 2015 09:00 Escrito por
Estaba claro: renovarse o morir. Y esto es precisamente lo ha hecho el mundo del fitness: nuevos entrenamientos, técnicas capaces de conseguir un cuerpo diez en un tiempo récord y una forma poco convencional de volver al gimnasio. ¿Entrenas?

El nuevo activewear se llama FABLETICS

Jueves, 24 Septiembre 2015 09:36 Escrito por
Si los 30 son los nuevos 20 y los 40 los nuevos 30… Está claro que lo que nos queda es ponernos en forma, ¡pero con estilo! Sudar la camiseta nunca tuvo tanto glamour – y no importa que seas de yoga, pilates, spinning, boxing o running.

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